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Cómo lavarse las manos correctamente

Cómo lavarse las manos correctamente

Durante todos estos meses hemos estado extremando las medidas de higiene tanto en casa, como cuando salimos de ella. Por eso vamos a explicar cómo lavarse las manos correctamente. 

Podemos pensar que lavarnos las manos es algo que tenemos controlado de toda la vida, pero la verdad es que si queremos que lavarnos las manos nos ayude a mantener el virus a raya debemos hacerlo de una forma más profunda. 

¿Cómo lavarse las manos correctamente?

Este lavado debe durar entre 45 y 60 segundos y aquí va la explicación paso a paso.   

-Primero que todo debes mojarte las manos con abundante agua. 

-Aplica suficiente jabón. 

-Frota las palmas de las manos entre sí por unos segundos. 

-Frota cada palma contra el dorso de cada mano varias veces. 

-Frota las palmas con los dedos entrelazados. 

-Frota el dorso de los dedos  (incluidos los dedos pulgares)

-Por último frota los dedos contra las palmas para limpiar la parte superior de los mismos. 

-Enjuaga las manos con abundante agua

-Sécalas con un papel o toalla de un solo uso

-¡Listo! Tus manos están limpias y libres de virus. 

La OMS te lo explica en este gráfico

¿Cómo me pongo el hidrogel y cuándo? 

Muchos se hacen esa pregunta y te explicaremos algunas cosas al respecto. El gel nunca debe reemplazar al agua y al jabón. Debemos usarlo cuando no tenemos la disponibilidad de lavarnos las manos porque aunque elimina bacterias, no elimina la suciedad. 

La OMS aconseja utilizar un gel desinfectante que contenga entre el 60 y el 90 por ciento de etanol y aplicarlo en la palma de la mano durante, por lo menos, 20 o 30 segundos.

En Siam Mall tenemos puntos de hidrogel en zonas estratégicas para que puedas limpiar tus manos constantemente mientras haces tus compras, también tienes a tu disposición los lavabos en todas las plantas donde las medidas de higiene han sido reforzadas para tu seguridad. 

 

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