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¡Haz deporte! Siamnergízate con Siam Mall

¡Haz deporte! Siamnergízate con Siam Mall

Hacer deporte no solo te mantendrá saludable, también te hará estar de mejor humor. Acompaña a nuestra #Siambassador en su aventura deportiva en Siam Mall.

El pasado domingo 16 tuve la oportunidad de hacer una clase de “Power Cross Yoga”, impartida por Activate Sports Club. Como explican en su página web: “Esta modalidad combina una mayor intensidad con el dinamismo del yoga. Los ejercicios empleados en esta clase son de mayor dureza, usando posturas acrobáticas y fuerza para lograr sostener el cuerpo”.

deporte siam mall

Para hacer esta clase necesitaba un look acorde, así que acudí a la tienda Deportes Base Natalia, que tienen una gran variedad de marcas deportivas: Adidas, Nike, Acsis, etc.

Tenía claro que necesitaba unos leggins cómodos y ligeros (el domingo hacía mucho calor), así que me decanté por este modelo en tonos grises y negros de la marca Adidas.

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Decidí combinar los leggins con un top técnico en negro de la marca Under Armour. El sujetador deportivo es un elemento imprescindible en la práctica deportiva, así que decanté por un modelo en negro de la marca Rebook.

En cuanto al calzado, confié en la marca Adidas, el modelo es el Energy Cloud y aparte del diseño, ¡que me encanta!, estas deportivas son muy cómodas.

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Aproveché el look para sacar unas fotos en los murales, como saben hasta final de mes, hay un concurso activo de fotografía donde pueden ganar 400€ para gastarlos en el centro comercial, ¿te animas a publicar tu mejor foto?. Las bases del concurso las tienen explicadas en la página web del C.C. Siam Mall. (Haz click aquí) 

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La clase de Power Cross Yoga me gustó mucho y aunque se necesita una base sólida de yoga antes de probar esta modalidad, (yo hago esporádicamente yoga en casa), pude llegar a terminarla, eso si, con cierta dificultad, al día siguiente tenía agujetas. Sentí cómo trabajaba todo mi cuerpo, además de que los estiramientos me vienen genial, casi nunca encuentro tiempo para practicarlos a diario.

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En Activate Sport Club imparten más modalidades como: Hatha Yoga, Energy Yoga o Yoga Flow entre otras, pero también tienen en su centro una zona de máquinas, entrenamientos grupales, pilates, pádel, etc. Un centro muy completo donde puedes llevar una vida sana y activa. Recuerda que hacer deporte mejorará tu vida. 

¿Quieres ver el vídeo de como fue la clase de Carolina? Haz click aquí

Escrito por Carolina Toledo 

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